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驚蟄過后,春暖花開,驚醒了蟄伏在泥土中的各種昆蟲。此時人體的肝陽之氣漸升,陰血相對不足,養生應順乎陽氣的升發、萬物始生的特點【詳情】
大寒節氣2019-01-21
大寒是二十四節氣中的最后一個節氣,寒氣之逆極,故謂大寒。【詳情】
小寒是二十四節氣的倒數第二個,此階段是一年中最冷的時段,開始了“數九寒天”的日子。寒為陰邪,易傷陽氣,此時寒冷程度勝似大寒,應以保暖防寒、預防寒邪侵體為主。【詳情】
寒未深而雪未大,是名小雪也。眾所周知,雪是寒冷天氣的產物,小雪表示降雪的開始和程度,此階段,氣溫較低,我國北方大部分地區溫度達到0℃以下,防寒保暖作為此階段的養生重點。【詳情】
銀杏(白果)即銀杏種仁,是一種具有很高食用價值、藥用價值、保健價值的藥食兩用之品。過去,人們一直把銀杏當作上等干果。宋朝曾把它列為貢品、圣品【詳情】

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慢性病患者需注意的節日禁忌!

春節期間,很多人會趁著高興勁放縱地吃喝玩樂,殊不知一些慢性病患者如果打亂生【詳情】

立春立春,今天你養生了嗎?

立春是新一年的第一個節氣,2019年立春始于今日,為農歷正月初七。這一天正【詳情】

妙灸三陰交降血糖,大媽微笑翩翩舞

近年來,糖尿病患者越來越多,常見于中老年人,肥胖者發病率高,常可伴有高血壓【詳情】

身體亞健康?痧療來幫您!

亞健康是一種介于健康和疾病之間的中間狀態。處于亞健康狀態者,通常有多重異常【詳情】

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